테스토스테론3 겨울 석류, 전립선암 예방과 중년 남성 건강에 좋은 이유 겨울 석류는 9월부터 12월까지가 제철로, 올 한 해가 가기 전에 석류를 맛있게 즐길 수 있는 시기입니다. 대부분 석류는 중년 여성에게 추천되는 과일로 알려져 있지만 최근 연구에 따르면 전립선암 예방과 같은 중녕 남성 건강에도 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다. 전립선암이 걱정되는 중년 남성이라면 석류를 식단에 적극적으로 추가하는 것을 권장합니다. 1. 석류의 전립선암 예방 효과최근 몇 년간 석류가 전립선암에 미치는 긍정적인 효과에 대한 연구 결과가 발표되고 있습니다. 2019년 미국암학회가 발간하는 국제학술지 "임상암연구(JCO)에 실린 연구에 따르면, 석류즙 섭취가 전립선암 예방뿐만 아니라 암세포의 진행을 늦추는 데 도움이 된다고 합니다. 연구진은 전립선암이 진행된 쥐에게 석류즙을 섬취하게 .. 2024. 11. 19. 김종국 혈액검사 공개! '로이더' 의혹 최근 해외 헬스 유튜버 그렉 듀셋은 캐나다에서 유명한 보디빌더 겸 헬스 유튜버인데요. 김종국에 대해서 '로이더' 의혹을 제기한 영상을 올려서 화재가 되었습니다. 약물 논란에 휘말린 가수 김종국이 혈액검사를 공개했다고 하는데요. 자세한 내용에 대해서 알아보기로 하겠습니다. 김종국 '로이더' 의심 그렉 듀셋은 20년 동안 지속적으로 운동을 한 김종국에 대해서 칭찬으로 시작을 하더니 나중에는 약물을 복용해서 몸을 키웠을 거라고 주장을 했다는데요. 그 이유는 남성들은 연령이 많아지면 테스토스테론(남성 성호르몬) 수치가 낮아지는데 김종국은 나이가 많아짐에도 불구하고 과거에 비해서 몸이 더 좋아지고 있다며 이는 약물에 의존하는 '로이더'임을 의심할 수밖에 없다고 말했습니다. 김종국 혈액검사 김종국은 해외 헬스 유튜.. 2021. 11. 18. 남성 갱년기에 도움을 주는 건강식품! 갱년기라 함은 남성보다는 상대적으로 여성들이 많이 겪는 증상으로 알고 있는데 사실 남성들도 40대 초반부터 남성 호르몬 안드로겐(Androgen)의 하나인 테스토스테론이 매년 줄어들기 시작하면서 갱년기에 접어든다고 합니다. 다시 말하면, 남성 호르몬은 나이가 들면서 서서히 감소를 하는데 여성은 폐경과 함께 에스트로겐 분비량이 급격히 줄어 들어서 갱년기가 여성의 점유물로 보이는 것 같네요. 남성은 나이가 들면 이서 호르몬이 서서히 감소를 하여 갱년기가 온다고 하는데요. 이 시기에 도움을 주는 건강식품에 대해서 살펴보는 시간을 가져 보겠습니다. 남성 갱년기 여성에 비해서 남성의 갱년기는 나이가 들면서 서서히 찾아오는 것으로 알고 있지만 과도한 스트레스나 업무, 음주 등이 더해지면 남성 호르몬이 감소하는 속도.. 2021. 10. 4. 이전 1 다음
